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L'arbre à thé par exemple est traditionnellement employée afin de vaincre toutes bactéries pouvant survenir en période hivernale. Vous pouvez prendre une cuillere à soupe toute crue ou y mettre dans une petite quantité d'eau et boire.
Le citron, le kiwi et l'acérola représentent des solutions efficaces et naturelles pouvant vous procurer une bonne énergie. Le zinc quant à lui est bien connu pour son agissement synergique avec la vitamine C afin d'assurer un bon fonctionnement de votre immunité.