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Une consommation excessive de pain blanc peut augmenter les risques cardiovasculaires par son indice glycémique élevé et sa faible teneur en nutriments essentiels. Découvrons ensemble des alternatives nutritives pour préserver notre santé.Les
Sa fonction principale est de produire des hormones qui orchestrent le fonctionnement de nos cellules.Le fonctionnement de la glande thyroïdeLa glande thyroïde produit deux hormones essentielles : la T3 et la T4, sous le contrôle de la TSH.